Las semillas de lino marrón tienen un sabor bastante más suave que las semillas de lino dorado.
No obstante, los valores nutricionales y las propiedades de las semillas de lino marrón son prácticamente las mismas que las del resto de semillas.
MODO DE USO:
La cantidad óptima recomendada de semillas de lino es una cucharada sopera al día, sólo con esa cantidad aportamos a nuestro cuerpo el Omega 3 que necesita.
Se pueden añadir al yogur, en los cereales, sopas o como ingrediente de panes o dejarlas cubiertas de agua toda la noche y tomarlas en ayunas.
También se pueden tomar con ensaladas o legumbres.
- Contenu
- 250 gr
- Vegan
- Oui
- Certificat
- Bio/ Vegan/ Hoja Agricultura Ecológica/ CCPAE
- Marque
- Biográ
9090342
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